郗婵刚想问萧晨的身体是否能吃得消时却触碰到他无比坚定的眼神，她立马将到嘴边的话给咽了下去。
“那好吧！我们马上准备开始了，你调整一下你的状态。”郗婵说道。
“好。”萧晨点了点头，然后深呼吸了一大口气，慢慢让自己整个人的身体都静了下来。
看着萧晨进入状态了，郗婵也慢慢闭上了双眼，“整个人身体放松，然后用心去感悟你的身体，你是你身体的主人，应该会控制自己的身体。”郗婵继续温柔地说道。
有了上次失败的经验，萧晨此时是大气也不敢喘一下，整个人注意力格外地集中。
他又发现那股暖流了，不过这次它慢慢的我变成了一股金黄色的气流，更实体化了。
萧晨回想起郗婵之前教自己的操作然后立马操作了起来，他逐渐发现自己能掌控这股气流在体内行走的轨迹了。
郗婵也感受到了萧晨体内的变化，顿时高兴得不得了，她没有想到萧晨居然能在如此短的时间内控制住这股暖流，要知道，这要是换作其他人，恐怕少则参悟几个月，多则几年也有可能。
“你控制这个气流，然后让它慢慢地在你身体里都‘走’一遍。”郗婵对萧晨嘱咐道。
“好。”萧晨点了点头，然后乖巧地照做了起来。
没过一会，气流便走过了萧晨的全部身体，萧晨此时整个人只感觉到了神清气爽。