经常炼制丹药的朋友都知道，高端的灵材往往只需要最简单的炼制方式。
庭院外架起了一口大锅，即便是赚取到了不少的灵石，苏流萤也没有想要花费那么多的灵石去买丹炉。
她很清楚，之所以能赚那么多的钱，都是宗门的大家好心帮助，并不能因此就花钱大手大脚的。
况且，在观看了陆离推荐给她的炼丹书之后，她觉得只要达到目的，将丹药炼制出来，不管使用丹炉还是铁锅，都没有任何区别。
由于是自家徒儿第一次炼丹，陆离放下了需要他去处理的工作，静静地站在苏流萤的身边。
“猪肉、黄芪、大米、莲肉、薏苡仁、白扁豆、人参和干姜……
吃饱，吃饱。”
苏流萤一边口中喃喃着，一边将材料按照顺序全都放入到了大锅之中。
这些食物与凡俗的食物并不一样，都是带有灵性的。
因为辟谷丹属于一阶丹药，炼制所需的材料也并没有那么昂贵。
她早就将炼丹的流程背得滚瓜烂熟，根本没有在炼丹的时候翻阅任何一本书。
时间流逝，苏流萤的额头上很快便充满了汗水。
“这样炼制的丹药口味肯定并不好吃，不知道我将自己家的配料放置进去，会是什么味道。”
她心里面这样想着，很快便将配料配备了出来。
陆离看着小丫头的样子，欲言又止。
有些过程，需要当事人亲身经历过，指点后才有作用。
“感觉这样炼制出来的辟谷丹，分量好像不怎么够诶，也不知道可不可以吃饱。
做饭的时候放入的分量多的话，按照步骤也没有什么问题，炼丹也是这样吧？”