早上6点，还是有点冷的，西北风呼啸。
陈锋一如往常起来锻炼，
在街边买了两个油饼和豆浆，吃完后就开始跑步了。
昨晚练的八极拳到现在还记忆犹新。
这回得去找个宽敞的地方，继续把八极拳的步法和桩功练好。
结合前身的记忆，陈锋很快有了去处。
现在身体的四维属性虽然也才十三十四级的样子，
但已经远超正常人。
最大的好处就是，去哪根本不用坐车，跑着去甚至比坐无轨电车还要方便。
可以在各个大小胡同里乱穿，抄近路，路途中还能继续刷着经验值。
不过，北海公园离南锣鼓巷倒是很近，不到5分钟，陈锋就到了湖边。
现在还早，人不是很多，
但喝茶的，抖空竹的，练太极的人四处都有。
嘿，有些老爷子身体还真不错，这大冷天的还能下湖游泳。
沿着湖边走，
陈锋在附近找到一块空旷的林子，正好没什么人。
随即赶紧过去占了一块地。
看四处没人，陈锋便闭上眼，将拳谱里的要点和口诀在脑子里过了一遍。