55.无题(2 / 2)

见卞琳点了点头,便开始了今晚的瑜伽练习。

卞琳一直进行舞蹈练习,身体柔韧度优秀,做到这些体式并不难。做过几个体式之后,逐渐专注在呼吸与身体的感受上。

“准备两块瑜伽砖,垫在头部和胸腔下方仰卧,脚掌向脚跟靠近会阴双手在体侧伸展,掌心向上保持五分钟”

高佳压低声音,轻柔缓慢地讲解着“束角式”的动作要领。

随着胸腔和髋关节的打开,卞琳的情绪,也像是被掀开遮盖,不自觉地在身体内游走蔓延。

泪水,顺着眼角,无声滑落。

她意识到,从上午和乔安娜讲完电话开始,在体内左冲右突着的气焰,是她无意识中对自己的攻击。

除此之外——

懊恼,悔恨,担忧

充斥在她心间。

懊恼,为什么会有那样的事情,发生在自己身上?

悔恨,为什么在第一次之后,仍然和对方虚与委蛇,甚至劝解自己,或许是有点喜欢对方。可是现在她已经知道,那既不是喜欢,更不是爱,她对自己的爸爸,是没有任何勉强,也不需要劝服的

担忧,为什么对方不能痛快放手,让一切归于平静。如果

卞琳不能深想。

她跟着高佳的指令,变换着体式。只是,在每一个停顿的间隙,默默流泪。

一直注意着她的高家姐妹,交换了一个眼神,跟着不安起来。

好在,做完一小时的瑜伽练习,情绪确实舒缓了许多,身体和精神都很累很困。

卞琳站在卧室的窗前,任夏日的晚风吹拂着脸颊。

她将这几日的事情又想了一回,暗自下定了决心。

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