第二天，范统吸取了昨天的教训，把训练场地，选择在小河边。
这样，绳树他们蹲马步的时候，范统可以钓钓鱼，不至于太过无聊。
等几人把姿势摆好后，范统在范统手臂上，分别两个沙袋，增加其负重，
不仅如此，还在绳树双肩，各放一个茶碗，里面盛满水。
“别动啊，这两碗水，就代表着你中午的饭，剩多少吃多少！要是都洒没了，你懂的哦！”
说完，范统便不再理会绳树，自顾自的走到河边，开始钓鱼。
因为今天难度比昨天大很多，绳树一开始控制不住，身体止不住的抖动。
对应的，肩膀上的水碗，没掉下来已经是不幸中的万幸。
但是里面的水，没一会就洒的差不多了。
蹲马步又称静功，心不稳，则站不稳。
绳树越想保持身体平衡，反而抖得越厉害。
眼瞅着水碗就要掉下去，急得绳树大呼小叫。
“不行啊大哥！快帮帮我，要掉了、掉了啊！”
范统坐在小马扎上，眯瞪着眼，老神在在的说道。
“别喊了，一会儿把鱼都吓跑了；我可先说好，今天能钓到啥你们就吃啥。”
“不要啊大哥！那万一你一条都钓不到，我们不是要喝西北风吗？”
“快闭上你的乌鸦嘴吧，我是谁？不可能一条都钓不到的！绝对不可能！”
经过这么一打岔，分散了绳树的注意力，反而让他渐渐保持住身体平衡。